2012年05月01日

見ていただき、有難うございます!
睡眠日記です。

昨日、朝方汗をかいていたので、薄めの布団で寝ました。
でも。。睡眠計SL-501で計測した結果は時間ごとのグラフをみると
結構一晩に何度も浅い睡眠になっていました。

少し、朝方は逆に寒かった気がします。。難しいですね。

睡眠計SL-501で計測した睡眠点数は、48点。
あと、睡眠時間も4時間半で短かったです。

もっと早めに寝ねば。。


hiro2281hiro2281 at 00:37│コメント(0)トラックバック(0)

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